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Yoga und Massage aus einer Hand

Bewegung und Berührung gehören zusammen

Dein Körper erzählt eine Geschichte. Ich nehme mir Zeit, ihr zuzuhören. In einer sorgfältigen Anamnese finde ich heraus, was dich bewegt und was dich blockiert. Danach verbinde ich medizinische Massage und Yoga zu einer Behandlung, die genau zu dir passt. Du bekommst eine einfach Übung für zu Hause mit, damit die Wirkung auch zwischen den Terminen anhält.

Was Yoga dir schenkt
Yoga ist mehr als Bewegung. Es ist über Jahrtausende gewachsenes Wissen, das Körper, Atem, Entspannung und Achtsamkeit verbindet. Du richtest dich auf, kommst zur Ruhe und spürst wieder, was dir guttut. Gleichzeitig gewinnst du Abstand zum Alltag und findest Zugang zu deiner inneren Stärke. Jede Stunde ist eine kleine Entdeckungsreise nach innen, bei der du Körper und Geist immer wieder neu erlebst. 

Bereit für den ersten Schritt ? Buche jetzt deinen Termin online. Ich freue mich auf dich.

Lösen, entstauen, entspannen - Wir als Team, für dich als ganzen Menschen.

Manuelle Therapien

Klassische Massage: Sie löst Verspannungen in Muskulatur, Haut und Faszien, zum Beispiel nach einseitiger Belastung. Viele erleben sie als wohltuend und entspannend.

Bindegewebsmassage: Gezielte Reize über Haut und Faszien wirken auf das Nervensystem. Ich kombiniere sie gerne mit der klassischen Massage, der Zentrifugalmassage oder der Kolonmassage.

Fussreflexzonenmassage: Mit gezieltem Druck behandle ich Reflexzonen am Fuss. Das entspannt und unterstützt dein Wohlbefinden.

Manuelle Lymphdrainage: Sanfte Griffe fördern den Abfluss von Gewebeflüssigkeit, zum Beispiel bei Schwellungen, nach Operationen oder in der Rehabilitation. Wenn nötig, gehört eine Bandagierung dazu. Bei Bedarf arbeite ich eng mit Physiotherapie und Ärzteschaft zusammen. 

So läuft die Behandlung ab: 

  1. Gespräch: Du erzählst, ich höre zu. Gemeinsam klären wir, was du erreichen möchtest.
  2. Befund: Ich zeige dir, was ich sehe, und wir entscheiden zusammen über die passende Methode. 
  3. Behandlung: Wir bleiben im Austausch. Deine Rückmeldung hilft mir, die Behandlung laufend anzupassen.
  4. Abschluss: Du bekommst eine Übung oder eine Heimanwendung, zum Beispiel aus der Hydrotherapie. So arbeitest du zu Hause weiter, und wir planen gemeinsam den nächsten Schritt. 

 

 

 

 

NEWS - Angebot in Brig - Physiotherapie Baustelle Körper

Derzeit pausieren meine laufenden Yogakurse.
Ich absolviere mein 1000 -stündiges Praktikum in der Physiotherapie im Rahmen meiner Ausbildung zur Med. Masseurin EFA.
Eine intensive und wertvolle Zeit, die ich bewusst für meine fachliche und persönliche Vertiefung nutze. Als Masseurin bin ich jeweils mittwochs & donnerstags in Brig für dich da und freue mich sehr, dich begrüssen und begleiten zu dürfen.
Buchungen sind online oder telefonisch möglich. 
Danke von Herzen für dein Vertrauen, deine Geduld und dein Verständnis. 

Sonnenstrasse 4, 3900 Brig / Raum Impuls
Praxis: 027 525 97 97 
Privat: 079 620 62 73

 


 

Preise

  • Behandlung mit Anamnese
    60 Minuten             CHF 130.00
  • Zusätzliche Zeit                               
    je 5 Minuten           CHF 10.85
  • Yoga Privatlektion                             
    75 Minuten             CHF 130.00
  • Kombination Yoga u. Massage         
    90 Minuten             CHF 195.00
  • Yoga Kleingruppen, Block 11 Lektionen         
    CHF 280.00, entspricht CHF 28.00/Lektion
  • Bandagiermaterial MLD                     
    nach Aufwand zum Selbstkostenpreis

Neue Yoga Gruppenkurse ab 2027.
Bezahlt wird direkt nach der Sitzung, bar oder twint. Eine Rechnung stelle ich gerne auf Wunsch aus, zahlbar innert 30 Tagen. Einen Rückforderungsbeleg mit allen Angaben für deine Zusatzversicherung erhältst du in jedem Fall. 

 

Yoga Privatlektionen

Eignen sich als Alternative oder Ergänzung zum Yoga Gruppenunterricht. 
Können einzeln oder en bloc gebucht werden und finden entweder im Yogaraum, in deinem Hotel oder bei dir zu Hause statt.
Auf Wunsch sind auch Halbprivate Lektionen (zwei Personen), Kleingruppen oder Familienlektionen möglich.
Dauer: 75 Minuten, davon ca. 10 Minuten, Besprechung von Zielen - mögliche Beschwerden.

Anerkennungen und Krankenkasse

Ich bin als EMR-Zertifizierte Therapeutin bei den Zusatzversicherungen ankerkannt (VVG) für die Methoden Hatha Yoga, klassische Massage, Fussreflexzonenmassage und manuelle Lymphdrainage. ZSR-Nr.: V072564 / Emfit Nr.: K463889 / EGK-Therapeuten Nr.: 54645
Die Grundversicherung übernimmt diese Leistungen nicht. Eine Rückerstattung ist über eine Zusatzversicherung für Komplementärtherapie möglich und hängt von deinem individuellen Versicherungsschutz ab. Kläre die Kostenübernahme bitte mit deiner Krankenkasse ab.

Anmeldung zum Yoga Kurs

Ich interessiere mich für einen Yoga Kurs

zur Anmeldung

Galerie Yoga Raum in Zermatt

Hier findet der Yoga Unterricht statt

Über mich

Ich bin im Oberaargau aufgewachsen. Mit 20 Jahren hat mich mein Weg ins Wallis geführt. Seither lebe und arbeite ich hier, mitten in dieser Bergwelt, die mir jeden Tag Kraft gibt.
Mich fasziniert der Mensch als Ganzes. Durch Yoga und die manuelle Therapie habe ich erlebt, wie eng Körper, Geist und Seele zusammenhängen. Yoga hilft mir, meine eigene Balance zu finden. Mit der manuellen Therapie begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden. Beides ergänzt sich, und genau so arbeite ich.

Meine Werte - darauf kannst du dich verlassen

  • Achtsamkeit: Ich bin ganz bei dir. Ich nehme wahr, was dein Körper braucht, und handle mit Bedacht.
  • Empathie: Ich höre dir zu und nehme deine Anliegen ernst, auch die leisen.
  • Respekt: Du bestimmst mit. Deine Grenzen und dein Tempo stehen im Mittelpunkt.
  • Vertrauen: Bei mir darfst du offen sprechen. Ich begegne dir ehrlich und transparent.
  • Zusammenarbeit: Wir setzen gemeinsam Ziele und erreichen sie Schritt für Schritt.
  • Qualität: Ich bilde mich laufend weiter und arbeite sorgfältig und fachlich fundiert.
    Diese Werte prägen jede Behandlung und jede Yogastunde. 

 

Ausbildung

==start==

seit 2010 auf dem Yogaweg und seit 2022 Manuelle Therapien:

  • 2024 med. Masseurin EFA i.A
  • 2025 Manuelle Lymphdrainage MLD mit Bandagierung
  • 2023 dipl. Berufsmasseurin
  • dipl. Fussreflexzonentherapeutin
  • Emmett Technique
  • 2016-21 Dipl. Yogalehrerin YCH/EYU
  • 2021 Erwachsenenbildnerin SVEB I
  • 2019 - 2023 Diverse Weiterbildungen in Ayurveda & Yogatherapie

==end==

Wichtiger Hinweis

Meine Behandlungen ersetzen keine ärztliche Diagnose, Abklärung oder Behandlung. Bei unklaren, akuten oder zunehmenden Beschwerden empfehle ich dir, eine Ärztin oder einen Arzt aufzusuchen. Wenn nötig, stimme ich mich mit deiner Ärztin oder deinem Arzt ab.

“Sei du selbst die Veränderung, die du dir für diese Welt wünschst." Mahatma Gandhi

 

 

 

 

 

Termerweg 28, 3900 Brig

Brig