Yoga Angebote in Zermatt

Yoga Kurse

Yoga auf vielfältigen Ebenen zu erfahren ist das Ziel. Zum einen auf der körperlichen Ebene mit Kraft und Beweglichkeit, die Atemübung zum Ausgleich und für neue Energie, meditative Übungen die zur Ruhe führen und die Texte der Yoga - Philosophie die dir wertvolle Impulse für den Alltag und den Umgang mit Mitmenschen schenken.
Yoga als eine Entdeckungsreise nach innen, auf der Körper und Geist immer wieder neu erlebt und erfahren werden. Ich lege grossen Wert darauf, die Übungen bestmöglich den individuellen Bedürfnissen jedes/r Einzelnen anzupassen.

Die Kurse finden in Kleingruppen, max. 5 Personen statt. Die aktuellen Covid - Schutzmassnahmen sind zu beachten: Zertifikatspflicht, Maskenpflicht bis zur Matte, Desinfektionsmittel stelle ich zur Verfügung, Kontaktdaten werden registriert, verzichten auf Hand - On Adjustment. Die Details finden Sie unter Allg. Informationen.

Yoga Kurse Montag

Kurs 1: 17:15-18:30 Online
Kurs 2: 20:00-21:15
1. Quartal 2022
Kursbeginn: 10. Januar 22
Letzter Kurstag: 28. März 22
Ferien: 07. März 22
Kurskosten nur Online (Zoom): CHF 220.--
Kurskosten: CHF 275.--

Yoga Kurse Freitag

Kurs 1: 07:30-08:45
Kurs 2: 18:30-19:45
1. Quartal 2022
Kursbeginn: 14. Januar 22
Letzter Kurstag: 25. März 22
Ferien: 11. Febr., 11. März 22
Kurskosten: CHF 225.--

Yoga Privatlektionen

Eignen sich als Alternative oder Ergänzung zum Yoga - Gruppenunterricht.
Können einzeln oder en bloc gebucht werden und finden entweder im Yogaraum, in deinem Hotel oder bei dir zu Hause statt.

Auf Wunsch sind auch Halbprivate Lektionen (zwei Personen), Kleingruppen oder Familienlektionen möglich.

Preis: CHF 100.-- Privat u. Halbprivat
Dauer: 75 Minuten, davon ca. 10 Minuten Besprechung von Zielen, möglichen Beschwerden.

Allgemeine Kurs Informationen

Coronavirus - Empfehlungen von Yoga Schweiz: Link Coronavirus

Kursanmeldung bitte via Kursanmeldungsformular, E-Mail oder telefonisch.
Das Kursgeld bitte einzahlen bis 14. Januar 22.
Die Yogakurse werden zum Teil von den Krankenversicherungen übernommen. Klären Sie eine Kostenübernahme mit Ihrer Krankenkasse ab.
Es sind keine bestimmte Vorkenntnisse oder Voraussetzungen nötig. Der Einstieg ist jederzeit (wenn genügend Platz) möglich.
Probelektion: 1 mal schnuppern im Gruppenkurs kostet CHF 20.--
Verpasste Lektionen können innerhalb des gleichen Quartals vor- oder nach- geholt werden, solange genügend Platz ist. Verpasste Lektionen werden weder rückerstattet noch für das kommende Quartal angerechnet.